Sich Hilfe zu holen ist
mutig
Hi, ich bin Angelika
Deine Psychologin auf Augenhöhe.
Mein Ziel ist es einen Wohlfühlort für deine Gedanken zu schaffen, der sich sicher, kraftvoll und ungezwungen anfühlt. Zu zeigen, dass psychologische Beratung auch anders geht – und es mutig ist, sich die Hilfe zu holen, die man gerade braucht.
Mentale Gesundheit betrifft uns alle. Ängste, Unsicherheiten, Schicksalsschläge, persönliche Herausforderungen, schwierige Lebensphasen. Sie sind da. Sie treffen jeden, nur nicht immer mit derselben Wucht. Und wenn sie uns zu stark treffen, ist umso wichtiger zu wissen:
Mut beginnt dort, wo man anfängt an seinen Themen zu arbeiten. Also lass uns darüber sprechen was dich und deine Gedanken bewegt – Für dich und deine mentale Gesundheit.
Ist eine Gesprächstherapie
das Richtige für mich?
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Hast du kreisende Gedanken, die sich
nicht abschalten lassen?
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Gibt es Erlebnisse, die du nicht loslassen kannst?
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Gibt es Menschen, die dich runterziehen, entmutigen, mobben, etc.? Oder bist du selbst dein größter Kritiker?
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Wirst du immer mit denselben Vorwürfen konfrontiert?
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Wünscht du dir eine harmonische Beziehung mit dir selbst, mit deinen Eltern, mit deinem Partner/deiner Partner*in, etc. ?
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Machst du dir Stress, Vorwürfe oder plagen dich Schuldgefühle?
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Suchst du verzweifelt nach einer Antwort oder Lösung für ein Problem?
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Wünscht du dir endlich eine positive Veränderung in deinem Leben?
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Sehnst du dich nach einer Auszeit von dem Gedankenkarussel?
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Willst du mit jemandem reden, der neutral ist, dir wirklich zuhört und nicht urteilt? Wünscht du dir jemanden, der auf Augen-höhe mit dir kommuniziert? Dann bist du hier goldrichtig.
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Hast du kreisende Gedanken, die sich nicht abschalten lassen?
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Gibt es Erlebnisse, die du nicht loslassen kannst?
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Gibt es Menschen, die dich runterziehen, entmutigen, mobben, etc.?
Oder bist du selbst dein größter Kritiker? -
Wirst du immer mit denselben Vorwürfen konfrontiert?
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Wünscht du dir eine harmonische Beziehung mit dir selbst,
mit deinen Eltern, mit deinem Partner/deiner Partner*in, etc. ?
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Machst du dir Stress, Vorwürfe oder plagen dich Schuldgefühle?
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Suchst du verzweifelt nach einer Antwort oder Lösung für ein Problem?
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Wünscht du dir endlich eine positive Veränderung in deinem Leben?
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Sehnst du dich nach einer Auszeit von dem Gedankenkarussel?
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Willst du mit jemandem reden, der neutral ist, dir wirklich zuhört und
nicht urteilt? Wünscht du dir jemanden, der auf Augenhöhe mit dir kommuniziert? Dann bist du hier goldrichtig.